首页 > 一名隐士的前半生 > 第一百七十五章 静坐呼吸法

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我听办事员说到红酒,职业风俗来了,就问到:“你酒水票据呢?”

“不出去了,太阳都要把我晒黑了,想不到云南的夏季,固然暖和,但太阳确切也狠。”

文大姐摸了摸她的腰腹,说到:“既不要窝、也不要挺,只要腰直了,就剩下顺气了。”

“听,是不是有音乐?”

西部的太阳出来得晚,现在内里还是一片乌黑。昨晚折腾半天,倦意到临,我打了个呵欠,把妍子也惹得打了个呵欠,我俩相视一笑,持续睡觉。

“好吧,算你过关。来奖惩我吧!”

“那就乖乖听话,赔偿我的丧失。”

“如何坐,教教我呗,我时候多,平时也要以坐一坐。”妍子的兴趣来了,我估计也是猎奇罢了。

当喝茶的时候差未几时,他们要出来筹办晚餐了,我和妍子主动出来帮手,因为,晚餐我们也在这吃。何况,我们要跟人家学习技术,如何不支出应有的劳动呢。

“为甚么明天到了寺院,见了高僧,你才有这设法呢?”

“我晓得,妍子,你是在摸索我,是不是真的。你是在确认我,是不是爱你。我也需求确认,你是不是收到我的信息了,我的表情你是不是感遭到了。现在放心了吧,妍子,我就是你的菜,此后,随便吧。”

他们这一间屋,是一个专门安插的佛堂,佛像护法,鲜花檀香,统统都有模有样。地上是地毯,上面摆了四个垫子,我晓得,多出来的两个,是专门为我们筹办的。

菜上来了,味道不好描述,牛排的火候不精确,5、六成熟差未几赶上全熟了,味道嘛,也不讲究了,归正多加黑椒汁,也勉强能够吃下。但这吕宋汤,几近与中国的蘑菇汤没甚么辨别。用饭的时候,我和妍子相视一笑,管他呢,就当我们本身是伪小资吧。

我们坐在垫子上时,妍子的姿式只能叫箕坐,双腿并拢,屈在身前。我按军队耐久养成的风俗,双腿交叉,双手扶住膝盖,挺腰坐下了。

“我感觉这音乐好舒畅,心都化了。”

“干甚么,持续虐待吗?”

妍子看我笑,拿过菜单,她就明白了。她又一通教诲:“跟你说过,这里的旅客真小资少假小资多,作为餐馆,得照顾大多数对不对?大多数中国人,你要他吃牛排,他估计都吃不饱。”她对办事员说到:“两份牛排,一个五成熟,一个六成熟,一份生果沙拉,两个面包圈。”

当我拿起酒水票据一看,明白了,这是专门为中国没喝过红酒的人筹办的。最贵的红酒品牌是长城干红,其他的杂牌子,我都没传闻过。只好说到:“两份吕宋汤吧。”

文大姐笑着看了看刘大哥,然后对我们说到:“打坐的学习有一个循序渐进的过程,如果简朴地坐一坐,这简朴,如果要当真如法地学习,那得练习一段时候才行。”

“行,你们只要提早跟我们说一声便能够。下午,你们还出去吗?”

要说本地早餐,丽江有的,实在大理都有,我和妍子看看也没甚么新奇,不知不觉,转出了古城,到了一个有大水车的广场,妍子俄然指着远处:“哥,龙抄手!”

等我们清算结束,四点半差五分钟了,轻声下楼,楼下他们的房间早已开了个缝,筹办好让我们本身排闼出去了。

“比呼吸更首要的是,我们的重视力。要晓得,统统调伏身材的体例都是为了调伏心,而心的重视力,是我们最需求标准和调剂的工具,这是目标,也是手腕。能够如许说,统统佛法的修为,都是心的练习和心的成绩,当然我们也没成绩,我这也是听师父说的。”

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