上乘的修炼体例是需求玄奥的心法以及图刻相辅相成，这类修炼并不是直接修炼娘家功法，而是先将内家吐纳练到高深的境地，这时在转而学习娘家。
固然不晓得是甚么，但是闲着也是闲着，不如看一看打发时候，如此想着，纪钧便直接将古卷拿了出来。
庇护肌肤不受磨损，这的确是一个很首要的东西！
也就在这个时候，纪钧才发明本身吃过烤鱼以后，不但身材变得极其强大，并且右肩和双腿的伤势也好了很多。
不晓得为何，纪钧感觉每次看到无上圣体这四个大字的时候，浑身的血肉都会有一种奋发的感受，让人血脉顺畅，精气饱满。
古有神魔练体，肉身成圣，残暴六合，弑杀四方而无一人可挡。今有九转金身，化境返祖，浩大寰宇，逆天改命毫不凡尘可拦。
固然这类修炼固然实效很大，但大多需求有通经活络的药物，以及药酒等帮助修炼，耗损极大，不但如此，并且还会折损本身的阳寿！
纪钧看着书中先容，眼神当中尽是等候，心力，气冲，通脉，开窍，凝集真气，醍醐灌体？
纪钧看着琳琅满目标炼体功法，忍不住的赞叹惊奇起来，像在铁剑门固然是个一流权势，乃至另有抱元境的强者，但是却没有几本炼体武技。
通脉开窍万不成利用灵力，灵力开窍美满是仰仗的一股蛮力，如许开端时或能事半功倍，但越是厥后，必然越是艰巨！
他现在也算是个入门的娘家妙手，对娘家的修炼也算是有了一些本身的一些观点，正因为如此，他才晓得如果书中所说为真，那将是多么可骇！
喂了一块又一块，大抵将一小半烤鱼肉吃掉白衣男人才不能下咽，对此纪钧只是表示无语，竟然比本身吃的还要多，纪钧鄙夷的想想。
细心凝睇，封面纸上有无上圣体四个金黄大字横列其上，仿若金丝普通刺眼。悄悄触摸羊皮古卷上四个大字，纪钧的呼吸都变得有些短促起来。
固然这此中只要二千斤的差异，但纪钧心中也明白，如果在比斗的时候差了两千斤，这就已经充足被取走性命了！
接着看下去，如此说来，这所谓的上乘修炼又也不过下乘罢了？怎能与这本无上圣体相提并论？
这下乘修炼说白了，的确是在用命在修炼！
看到这里，纪钧暗自咂舌，这类记录对于娘家的修炼的确是珍宝，幸亏纪钧幼年之时以熬炼柔韧为主，现在熬炼筋骨也为时不晚。
看着古卷的修炼之法，这本秘笈共分为三窍九段，对应着成绩一阶灵体之前的九个境地。
人之五岁，筋骨荏弱，熬炼韧性之春，人之六七，身材发育，灵智初起，是修行娘家招式以及适应性压迫的最好期间。
纪钧迫不及待的翻开了第二页。天下娘家技击，曾分为高低乘。
纪钧看到这里，心中大动，第一个反应就是霸气，但是第二个就是震惊！
看了一眼修炼要求，纪钧的心神共振，有点不信赖，要晓得黄阶中级的炼体功法不过要求五百斤，而这个要求千斤的力量！
现在有了这些修炼记录，纪钧信赖本身绝对有但愿打击娘家的顶峰，冲动与颤抖的表情不竭的充满着他的内心。
纪钧如许想着，倒不是他多在乎本身的肌肤，而是他深切的晓得光滑肌肤的首要性！
用上乘修炼的体例达到的一阶灵体只能有三千斤，而用下乘的修炼体例，发愤实际的淬炼身材，练出来的却能够有五千斤的力量！”
渐渐走进，纪钧顿时被这些册本吸引，一眼看去封面上有这几个玄色的笔墨，通三脉开三窍，成无上圣体，一共是十二本秘笈，上面另有一张羊皮古卷。