在跳坑、跳台完成后,方可练习点豆:即在起跳的空中上铺一层木板或石板,并在板上再铺一层黄豆或豌豆,主如果练习逐步减少脚下的借力,功成后,可借藐小力量跃起。
张玄清不止一次思疑刘剑南是打家劫舍的飞贼,愈乃至是采花贼,不然轻功如何这么短长?
自从上一次扳谈后,第二天,张玄清就跟着刘剑南学习轻功身法。先是练“顶功”,就是选一高山,身子朴重站立,两部下垂,两腿并拢,用脚前掌向上弹跳,跳时两膝盖不得曲折,同时意念上引,意想头顶向上顶劲,有一鹤冲天之势。此乃练习踝枢纽的矫捷度及力量。若想跑的像弹簧,必须这么练。
袁天罡见此打了个哈哈:“算啦,算啦,龚师叔,还是人多点好。那甚么,大师坐着也没事,不如想想玩点甚么?”
“好了,张道兄,别想了,走吧。”不等张玄清说话,袁天罡已经拉着他往外走,一群人在前面跟着,连龚师叔都不例外。
熟料,李淳风目光一亮:“好!”沉默寡言的人都开口说好了,袁天罡更是拍掌奖饰:“刘兄弟这发起不错,张道兄跟你学了这么长时候武,也不知技艺如何了,恰好明天大师都在,一起看看也好。”
闻言,伉俪俩人对视一眼,道:“若道长不嫌弃,今晚我们就在道观吧,明早再下山。”
不能让人家一家子陪着几个臭羽士不是?