首页 > 与美合租 > 第一百七十六章 自残的训练!

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三人已经体力干枯,就连站起来都是题目,但是听到陈龙渊这么说,三人还是强行支撑住本身的身材,站在了陈龙渊的面前。

“是男人就别这么多废话。”陈龙渊一脸无法的说道。

既然是特训,那么内容就绝对不成能是这么简朴的,歇息了非常钟,陈龙渊站起家,走到三人身边,道:“有放弃的设法了吗?”

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“老迈,接下来又练习甚么?”卓宽第一个开口对陈龙渊问道。

要说三人中的窜改让陈龙渊最惊奇的,绝对是卓宽,他一个富二代的家伙,从小就风俗了温室的糊口,现在要他来吃这类苦头,他不但没有涓滴的抱怨,并且还表示出了极强的韧性,这是陈龙渊没有想到的。

所谓特训,必定是要有一些特别的练习体例,既然陈龙渊都这么说了,他们三人天然只要照做,还好是本身鞭策沙袋,本身能够考量能够接受的程度,不然的话,这一天下来,不晓得得被撞翻多少次。

“老迈,如许真的没题目吧?”卓宽再一次对陈龙渊肯定道,沙袋重量非常,如果高度还要高的话,他们担忧陈龙渊会受伤。

“再高点。”沙袋越高,冲撞力才越强,练习的目标才气够更加较着,当然,陈龙渊只是在给他们揭示,而并不是一开端就要让他们应战如许的高度。

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