首页 > 在蜡笔小新的平凡生活 > 第448章 打球累的半死
“爸爸，实在不可你就像明天那样买一些便当返来吧。”明旭发起道。
“你脸红个泡泡茶哦。”明旭白了他一眼：“接球！”说着顺势将排球朝着小新拍畴昔。
大师在原地开端挑选一些合适本身的热身，引体前屈，高抬腿，活脱手腕脚腕腰部等行动。
接下来我说一些比较根基的，大师听好。静态拉伸：摆布扭转手腕和脚踝，各方向扭转几次，以激活枢纽、停止高抬腿、侧踢腿等行动，拉伸大腿前后侧和侧面的肌肉群、通过摆布转动腰部、哈腰摸脚尖等行动，放松背部和脊柱。
一到家，美伢就直接趴在地上，不想转动了。
“好了，别说风凉话了，大师帮手将她们放出来吧。”明旭摇点头，几人分红两队，一队推美伢，一队推风间妈妈，将她们再次翻滚归去，身上的网天然脱落下来。
做完这些后，她们就开端铺设网了，这点让明旭有点迷惑，这网还要本身铺的，不该该是这边自带的嘛？
“这点就是你不清楚了，这边的体育馆因为是交纳用度后随便大师利用的，以是大师都是自带网来，体育馆只是供应一个园地和一些设施给你们的。”风间看到明旭的迷惑，给他解释起来，不过这一刻他感遭到了满身心的舒爽，太棒了！另有小旭不懂的事情，看模样我在小旭面前也能抬开端来了！想到这里，风间对劲的仰开端来。
挂好网后，她们就正式开端打球了，就连几个孩子也找边沿处所开端打球，不过毕竟身高题目，他们也就没管网不网的，就这么直接玩闹起来。
“技术不错嘛。”
小葵跟风间仿佛有点投缘，小葵在那边咿咿呀呀的说着，风间倒是很有耐烦的听着，固然明旭从他茫然的眼神中看出来这小子压根就没听懂，不过从这方面来看，风间如果哥哥的话，也是好哥哥呢。
“没事，妈妈你要不要吃点再歇息？”明旭看着美伢摆摆手道。
“好了，输了就是输了，我们必然会重新赢返来的！”美伢耳朵动了动，看向他们大喊道。
“好~”大师拍起手来：“妈妈真棒~”
“咿呀~”
“啊~”俄然风间妈妈一个没站稳，脚下一个踉跄，整小我朝着美伢那边滚了畴昔，人也被网包裹住了，美伢被她如许一转动，没松开手上的网，本身也被拉着畴昔，两人都被网包住了，明旭嘴角一抽，你们真会玩。。。
“嘿嘿，没有啦，不过接下来我们就要真的构成一支排球队了，老公，你要支撑我哦。”美伢看向广志说道。
小葵在一旁喝着牛奶，还是挺温馨的。
“扎心了。”
“好~”美伢有气有力的说道，然后吃了点饼干，喝了一些水再次趴下了。
“好，看我的！”小新回过神，跳起来一顶，将球朝着风间拍了畴昔。
听到明旭都发话了，小新鼓起脸，温馨了下来，不过他晓得本身如果想买零食吃的话，小旭也是会满足本身的，以是也没有甚么不高兴的情感。
“看吧，我就说爸爸会同意的。”明旭看向美伢道。
分红两队后开端了队内比赛，两边你拍我打，这下子就没有之前的那种感受了，两边最起码都能够做到接到球了，此中表示最好的还是娜娜子，毕竟是女大门生，打排球黉舍还是有比较正式的学过的，再加上娜娜子本身本来就有活动根本，以是，一下子就成了场上最光彩夺目的一个了。