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于桑知神采一黑，“霍风，练不练？”
但是，这个行动，能够帮忙她下压身子，拉伸韧带也是真！
于桑知点头，“疼…”
“能啊，我教诲你啊。我有经历，非常行！”
霍风站在她身边，盯着她这对付的行动，一条剑眉高高挑起。
霍风绕到她身后，说，“持续往下压，极力就行。”
这还是女人吗？身材能那么硬？骨骼里缺光滑剂么？
于桑知有点惭愧。
霍风“啧”一声，皱眉说：“你现在压下去尝尝，包管姿式端方，还能压到底。”
“下不去了……”
比拟之下，于桑知的手只能伸到一半，只到膝盖位置就下不去了。
“练！”
这个行动对腿长的人要求刻薄一些，但是霍风能做的到。
需求的碰触是必须有的，就算是别人练习也一样！
于桑知：“哈？”
他竟然，还会有嫌弃她做的不好的一天？
霍风：“不然呢？我都不介怀，你倒开端叫了。这么小题大做，不就证了然你内心的鄙陋么？”
于桑知警戒的目光锁定他，半天不动，不听他的话。
“霍风，你别闹了。能不能让我好好练习？”
于桑知听话照做，换了一个类似于盘腿修仙的姿式。
霍风讲解起来倒是有模有样，行动也非常标准。
于桑知本身也感觉惭愧，昂首，一双眼睛巴巴的看向霍风。
“然后呢？”她问。
于桑知回：“热了。”
于桑知咬牙切齿，满面阴沉的念叨：“霍风……放手。”
于桑知气得瞪大眼睛，“我肮脏？”
但是，于桑知毫不信他的邪，“霍风，就算你的行动真有效，你也给我起开！换别人！”
他的腿足足比她长了一段，又细又长。于桑知一贯自大的小长腿与他比起来，的确是小巫见大巫！
于桑知气得胸口一阵起伏，“混蛋，把手拿开！”
他预谋好久了，特想趁着练习跟她来一番肌肤之亲。
霍风往于桑知跟前一站，那是一副信心满满的模样。
于桑知跟着他的节拍，做压腿行动。
他叹了口气，起家，委曲道，“行嘛…你要感觉我有歪念，我也没体例。你硬把我想成那种人，我还能说甚么呢？”
霍风这时站起家，双手负在后背，摆出一副高高在上的锻练姿势，“一，二，三，四…”
他就小小调戏一下，爽了就得收，可不能把她的脾气给惹出来。
她的身子骨太硬了，行动老是做不标准，只要做到标准……她就会痛。
霍风一怔，顿了一会儿才说，“行吧，开端练习。”
霍风蹲地，摆出压腿行动，边启唇解释，“先来一组简朴的压腿行动。跟我一起做，左腿曲折，右腿伸直，左边膝盖与右腿之间呈90度，右腿要笔挺前伸，膝盖不成曲折。然后往下压，一组十个。”
“没事…这也挺普通的，你腿长嘛。”实在只是安抚她。
于桑知不知是被疼的还是吓的，俄然大呼起来。
于桑知咬了咬牙，有些活力的转头盯住他。
顿时，于桑知做到一半的行动……停了。
“啊！”
随后，霍风又教她第二个行动。
于桑知：“1500米。”
霍风见她脾气上来了，也便只好罢手作罢。
霍风抬手伸向火线，“去吧，那块地大，搁那站着！”
那一刻，霍风心机活动：抱到了，耶！
霍风感觉，他真是越来越喜好她了！
“唉，如许都疼，那再换个行动。”
但是，于桑知也实在不太争气。
哼！
“持续呗，我不动你就是了。免得你老把我想成小人…”霍风用心装君子，这模样说道。