所谓正身法，指的是修练者自练功伊始就要放弃“贪、嗔、痴、爱”等风俗弊端，窜改本身的人生态度，进入一个修练者应有的表情，做到仿佛日日不时都在练功一样：有一刻工夫练一刻心
“是吗？在达蒙部落十六岁便能够结婚了但是如果不敷十六岁的话，巫师也是会回绝为他们向神通信，神终究会将他们忘记”伊琳当真的说
做出一付遗憾的模样，周吉平叹了口气对伊琳说：“伊琳，你晓得吗？在我的故乡，十八岁才气够结婚，如果谁结婚早的话，神会阔别这小我，是不会保佑他的”
象形拳内功要求习练者每天的作息规律，有牢固的时候练习，要心无旁骛，能够放下统统，这都是经历了参军、受伤、复员、开修车铺等境遇的周吉平所没法做到的境遇的不竭窜改，让他没有持续练功的机遇
在传授周吉平内功时，向徒弟曾夸大，练功需求每天练三次，从开端的每次半小时，一向加量到百天后的每次一个半小时这也就是说最多时每天只是练功，就差未几需求用四个半小时的时候，这哪是平凡人有前提练的？更何况，初练的百日被称为“百日筑基”，在这期间练功者不得近女色，须少劳作多歇息，尽量减少统统尘缘俗事的滋扰——如许刻薄的练功前提，哪是平凡人有机遇习练的让人想不到的是，周吉平现在机遇得当，在悠远的非洲有了如许一个机会
现在，就在这东非一隅，周吉安悄悄地站立着，心定神安双腿分开与肩同宽，满身由上至下放松三次，双目微闭露一线之光先以鼻吸口呼体例换气，不过十口气后，双手向两侧抬起，手掌向后，手指似直非直；接着双手向腹前划弧，双手内扣在腹前抱球，十指相对，略低于脐舌向上卷起，舌尖顶于上腭，采取逆腹式呼吸法，吸气不减轻视，呼气缓缓直贯丹田……
粉饰住想笑的打动，周吉平允色对伊琳说：“前几天我抱病，现在病好了，是神帮忙了我，我应当向神称谢而我又碰到了你，固然按达蒙的端方我们必须结婚，但我也必须顺从我故乡的端方，等你到十八岁，也就是再等一年，才气让你真正地成为我的老婆，不然神也会奖惩我的因为我阔别我的故乡，以是从明天开端，我要每天三次地向神祷告和称谢，并且把我们的事情奉告神，让神保佑我们”
“十七岁”伊琳答道