一品内视，是以能够稳定内视为标记，表白正式进入筑基期，能够内视发明己身之不敷，做到针对性修炼，是修真的一个首要技术。别的，炼气期高阶也可偶尔进入内视的状况，但很不稳定，关头就在于对真气的操控没法达到稳定的状况，仿佛段誉的六脉神剑普通时灵时不灵。
这也是老衲固然已经达到武者绝顶的境地，但并不在乎，而是对修真一途非常看重，多年以来，他对于技击的定位仅在于强身健体的层次，而将绝大多数时候花在修炼“神通”上，并且获得了不菲的成绩。
七段三昧，即技击大宗师境地，发明本身的不敷，开端自省三昧，常常是在这个阶段，发明一些特别的技法、特别的功法等等，有了初创门派的资格。
唉，对于本身，这小城恐怕就充满了哀痛。
八段有悔，眼界更高，对人间技击融会贯穿以后，才晓得本身的纤细，以是称之为“有悔”
一阶通气，能够运转小周天；
七品气海，标记是真气凝液，经脉拓展，功力暴涨，垂垂离开技击的范围。这个期间也是时候最长的期间、最古板的期间，仅仅能将御剑术阐扬的更好、飞翔的更远罢了，没有甚么本质的窜改。这也是将五品心动期以后详细分别为四个阶段的启事，这段期间太长了，很多人乃至健忘了修炼、健忘了长进！
各教各派的修炼体例分歧，天然有无数的称呼，但大抵的分别都差未几：
九阶大美满，主如果然气堆集阶段，为筑基做筹办。
一声长叹，说不尽的伤感委曲。
五阶排污，即解除体内淤积的“渣滓”，改良体质，前提是起码打通一条首要经络。此时便有“真气外放”的本事，武学精要“点穴术”，对五阶练气士来讲，已经是小事一桩。
八阶气顺，任督二脉也被打通，算是打通了周身大部分经脉，浑身轻松非常，真气运转极其流利。此时有“凝气如刀”的结果，所谓“劈空掌”在此时方可算是大成。
对于武者，借用围棋级别的段位名词“段”，分别为九个阶段：
小城故事多，充满喜和乐。
三阶皮动，是指真气大到必然程度后，能变更肌肉，使肉身的矫捷程度大为增加，本身自保才气突飞大进，武力也上升一个台阶。
三段练功，也有伐身、活血、锻骨三层，重视*质量的熬炼，拳师中精英普通都在这个阶段。
五段练意，初次超脱“人形野兽”的范围，开端存眷“气”的存在，能够感遭到“气”，侧重修炼拳意，进入技击大师的境地。
这三个阶段九个层次，几近包括了统统的技击爱好者，乃至军队内里的特种兵、职业技击家等等也包含在内。达到某个段位并非已经完成某个阶段，而是达到能够停止某种练习的阶段，比如锻骨阶段，并非是完成了锻骨，而是这个阶段能够接受“锻骨”方面的练习而不至于形成肢体伤害、致残等负面影响。并且，锻骨练习、活血练习几近要贯穿武者的平生，绝非是某个阶段才停止的练习内容。