固然不晓得这股“气”究竟是甚么，可白玉瑾感觉应当不是甚么好事。
固然锻体修身的修行之人，谁都晓得“养力八式”的锻体结果，每一式都比前一式更强。
在极短的时候内，白玉瑾便将《百炼诀》第一重的整套“养力八式”融会贯穿。
忙活了半天的老熊一边号召着，一边也抄起馒头往嘴里塞去，含混不清的道：“多吃才气长力量，饿着可没法锻体。”
便会无孔不入的从他口鼻眼耳、筋骨外相称中，源源不竭的渗入出去，并且和他体内的气血、筋脉融为一体。
跟着锻体过程中气血的流转，重新将体内的药效挥收回来，这就导致他的躯体，始终处于一种快速规复的状况当中。
遵循老熊所传授的锻体之法，在身材能够接受养力八式的此中一式以后，接下来便是很长一段时候，对气血体格的打熬、磨炼过程，直到身材完整的风俗这一式的锻体强度为止。
白玉瑾竟然在不过盏茶的工夫里，就往肚子里塞了十几个粗面大馒头和上十斤熟肉，可他那肚子却涓滴不见鼓起。
仅仅是第二次修炼，白玉瑾便一鼓作气的冲破到了《百炼诀》第一重，养力八式的第二式当中！
照事理说，养力八式的每一式，都比上一式的难度和强度，要高上好几倍。
源源不竭的将周遭空间当中的“气”，贪婪的汲取过来归入体内。
在这个适应过程中，锻体者需求逐步打熬力量、蕴养精血，使得体格变得更加强健。
白玉瑾就着熟肉，将馒头吃了个精光，又往肚子里灌了大半桶肉汤，这才意犹未尽的抹了抹嘴。
初学养力八式之人，每一次修炼之间，常常需求间隔很长时候，身材才气渐渐适应。
当白玉瑾血脉贲张、毛孔放开时，这类肉眼不成见的“气”。
他模糊约约的感遭到，当他运转《百炼诀》的呼吸之法时，身材周遭仿佛就会充满着，某种极其浓烈的“气”。
虽说锻体之人都能吃的很，品阶越高越是食量惊人。
也幸亏白玉瑾目前具有了一副，具有超强规复才气的躯体。
可他这般勤奋，反倒将老熊给吓的不轻，手里的半个馒头都掉在了地上：“还来？”
锻体者的身材，不颠末一段时候的熬炼和蕴养，是底子不成能冲破到下一式的。
再加上在烈火熬伤的时候，大量汲取进体内并保存下来的药性，能够源源不竭的治愈在锻体过程中所遭到的毁伤。
而像白玉瑾所经历的这类，超负荷的高强度熬炼，身材所接受的伤害。
老是会非常激烈的感遭到，本身的身材，仿佛变成了一片干枯的水池。
即便是强行冲破，也必定会导致重伤，不得不断下来疗养。
手里拿着小半个馒头，已经被白玉瑾吓傻了的老熊回过神来。
二来，因为暴怒之下抖擞击杀柴老六，成果导致本身身陷燕府的状况，让白玉瑾极度贫乏安然感。
但是在急于将mm，救出燕府这个樊笼的危急感之下，哪怕明晓得这类自虐行动是在透支寿命，他也在所不吝！
以是白玉瑾本来勉强只能算是苗条、安康的身躯，在短短的时候里就仿佛吹气普通，以肉眼可见的速率贲起了壮硕的肌肉，开端显得魁伟有力了起来！
这类他杀式的修炼行动，在老熊不算太丰富的修行经历中，几近是不成能完成的事情。
这类不管身材受不受得了，哪怕是练的骨断筋折，也要强行锻体的变态修炼体例。
“吃！吃！吃！”
强行锻体不但没法晋升力量，反而有能够耗尽精血本源，终究衰竭而死！