听完老熊的讲解，再看完他的演示，白玉瑾不由汗然。
这可让老熊百思不得其解，唯恐白玉瑾那边练出了岔子。反倒是白玉瑾本身，模糊大抵晓得是如何回事……
【人体常常能够冲破本身的极限，发作出本身本来就具有，但没法阐扬出来的惊人力量。】
则是指在煅筋过程中，每个月都需求停止一次，汤药熬伤的疗愈过程，消灭体内的淤血暗伤。
这已经不能算是熬炼，而是酷刑鞭挞了吧？
汤药房里的那些疗伤药材，实际上是为了修炼《百炼诀》的第二重所筹办的。
而通过撞击震惊内脏，则要保持在十天以内，便能规复的重伤状况，过犹则不及。
以白玉瑾当前不过“一石之力”的体格强度，照理来讲，是不成能做到这一点的！？
而一天的修炼结果，差未几相称于旁人的三月之功！
如何也得比及“二石之力、三石之力”的层次，体格更加刁悍的时候，再来修炼这“煅筋十六式”比较稳妥。
或许是在之前修炼“养力八式”时，白玉瑾的身材，就已经风俗了这类自残、自虐式的锻体强度。
不然修炼者的身材，就会因为没法接受锻体的强度而落下暗伤，从而伤及气血本源，渐突变成一个废人。
这些听上去非常古怪的说辞，可不是老熊奉告白玉瑾的，而是他本身在修炼过程中，所“贯穿”到的！
常常连神魂精魄，都会在无穷无尽的痛苦折磨当中崩溃，或疯、或傻、或是干脆变成一个怯懦脆弱的废料！
使皮肤、肌肉始终保持在淤血肿胀、不竭自愈的状况当中。
大多数人宁肯成为卑贱的奴婢，也不肯意成为斗士，可见锻体修炼过程中的残暴了。
这燕府中的仆人、下人浩繁，可真正敢主动成为斗士，来获得更加优渥报酬的却寥寥无几。
也不知是如何回事，固然老熊只是传授了他，修炼煅筋十六式的体例，却没有详细的解释这么做，是为甚么。
凡是没有武修会在本身材格，还没有适应锻体强度的环境下，就停止超越本身接受才气的熬炼。
可白玉瑾脑海中，却老是不由自主的闪现出，有关于这类行动的解释。
这就迫使白玉瑾不得不加大了修炼的强度，不将本身搞得遍体鳞伤、血肉恍惚，底子就起不到修炼的结果。
并且每修炼三个月，就必须停下来疗养十天半个月，使得身材有调适与规复的喘气之机。
合着就他老熊，是个不思进取、怠惰成性、外加分歧群的？
“日日勤摔打，旬旬常磨练；一月一熬伤，一季一疗养……”
不然要如何解释这古怪的状况？
也就是说，每十个修行者当中，大抵只要一个能够胜利晋升为“下阶懦夫”，而十个“懦夫”当中，凡是又只要一个能晋升为“中阶力士”……
平凡人在击打坚固之物，却感遭到疼痛的时候，老是会本能的收敛肢体的力量。
【这类临时能够称之为“潜能发作”的状况，其道理不过是人体的精力认识，刺激体内的“肾上腺素”分泌，导致呼吸、心跳、血液活动加快，增加供氧来为身材供应更多能量。】
指的是修炼者每日在坚固的木桩上，摔打四肢、撞击身躯一个时候。
这一表示，让老熊也为之大吃一惊。
自我庇护认识、潜能发作、肾上腺素、增加供氧、痛觉神经……
二蜜斯是如许，现在竟然连刚插手三房门下的这小子也是如许。
【在“镇静、惊骇、严峻、气愤”等情感刺激，又或者是在碰到险情的高危环境下。】
并且起码需求三到四石的体格强度，才气够确保在本身不受伤害的前提下击断木桩！