十九对狙公怪模怪样早已风俗，警戒地看着狙公笑眯眯的模样，心机有着不妙的感受。遵循十九对这位的体味，一旦脸上暴露笑容，准没甚么功德！是以，十九对明天的练习不由心生惊骇。
躺在床上，十九却毫无睡意了。回想起白日狙公冰冷卤莽的叱责，至今仍让他肝火盈胸。如此残暴的练习，对一个仅仅八岁的孩子来讲，没有退意是不成能的。但是，一想到女姜被害，生母早逝，十九就有一种没法呼吸的感受。对于生母郑姬之死，十九始终不信赖是真的，如果是真的，必然也是被害死的！为此，他曾经再三诘问过师父市南子。市南子只是奉告他，只要依托本身的力量才气查清本相、。以是，只要当真修炼，让本身变得非常强大，终究才气找到答案。白日狙公锋利的话又闪现在脑海中：要想庇护本身想庇护的人，就不能放弃！
不一会儿，远远看到狙公的人影，只是眨眼间，人已到了面前。明天狙公没有穿铠甲，而是穿了一身简便的官服。因为太廋，官袍穿在狙公佝偻的身上显得空荡荡的。雷公嘴，猴形脸，一双小眼睛精光四射，尽是皱纹的脸上挤满了笑容。狙公笑眯眯地对一人一猴说道：
狙公毫不睬会十九非常的神采，持续说道:“即将开端地练习极其简朴轻易，十九在丛林里跑，小金在前面追，一旦触摸到十九，练习就算失利，再重新来过。甚么时候十九能挺过一个时候不被小金摸到，这一阶段的练习就算勉强通过。”
“娃儿们挺早呀，有点好学苦练的意义。“
既然炼气能够规复颓废，为甚么不试一试呢？想到此，十九精力一振，遵循市南子传授的法门，盘起腿来，尝试着开端炼气。打坐炼气与站桩炼气是有分歧之处的。十九方才进入炼气状况，就发明气味起首呈现的处所不再是足底，而是丹田。细细体察之下，丹田当中仿佛有一个小小的气旋，六合元气先进入到气旋当中，再从气旋流向身材的各个经脉，循环一周后又回到丹田的气旋当中。并且每循环一次，气旋仿佛有增大的趋势。
狙公喝道：“那就不要像蠢猪一样躺着，快起来！”
十九严厉隧道：“师父他白叟家曾经说过，我虽贵为王子，但不敷以凭恃。要想在大家间真正自在清闲，靠的还是本身的强大。”
可惜，小金并没有给十九一点机遇。它固然是只猴子，但绝非浅显猴子可比，正如狙公所判定的一样，它是一只灵猴，身上附有蛮族图腾猿神的奇异灵念。是以，小金的聪明并不比普通人差多少。它晓得狙公要磨炼十九，对履行狙公的指令绝对是一丝不苟。当十九自发得已甩开小金很远，能够松一口气时，小金已经呈现在十九的面前。十九大惊，一跃而起，向中间树丛掠去，但铠甲影响了十九的速率。因而十九哀思地发明，他的左臂被小金死死抓住了。
十九苦笑道：“在市南山也曾这么修炼过，不必大惊小怪。师父说了，不刻苦中苦，难为人上人。”
第二天，十九到兵器室找了一副轻铠，又先到丛林里找到小金，然后一人一猴就在丛林外边等候狙公。
十九几近是爬着回到了碧游宫。息妃见状大吃一惊，赶紧喊来紫燕，一同扶十九到床上躺下。然后，焦心肠问起原因。十九躺了好久才稍稍规复点力量，这才奉告息妃，只是修炼太累，并无其他之事。息妃松了一口气，亲身脱手脱掉十九的轻铠，又叮嘱紫燕搀扶十九到浴房内，好好洗濯一下。而本身亲身下厨，熬了一锅鹿肉汤，又到御膳房要了一碗莲子羹，然后亲身端到了十九的寝室。