“英！英！英！”
陈平很安静。
陈平存眷转会市场，但一点没有担搁英甲联赛的停止。 一向到英甲联赛第三十九轮的时候，西汉姆已经是堆集的充足的分数，抢先上风充足大，是以只要本场比赛只要不输球，那么西汉姆就提早七轮进级。
乃至陈平方才瞄了一眼，另有关于度的练习。固然爆力、度如许的都是天生的，但内里还是有关于度的练习。如果精确的练习，固然不成能把一个度慢的球员变成快马，但也会在必然程度上改进度。
陈平站在场边，淡定的看着比赛。
这是甚么东西。
这就短长了。
名字写的是根本练习纲领，的确是根本练习纲领。
实在是因为陈平缔造的记录太多。
“叮咚：恭喜带领球队进级到顶级联赛，嘉奖两个潜力点和两个气力点。”
固然大师已经猜到西汉姆轻松进级，毕竟抢先上风很大。但真正进级以后，讲解员还是是非常冲动。
如许陈平本赛季结束以后，能够堆集七个潜力点，十个气力点。并且西汉姆拿到英甲联赛冠军是板上钉钉的事情，又会有一些潜力点和气力点的进入。
“比赛结束了，西汉姆本场比赛三比一克服敌手，但仰仗着积分上风，西汉姆提早七轮已经进级。西汉姆下赛季就是英球队。恭喜西汉姆，西汉姆下赛季就是英球队。”
以是就聘请朱利安·迪克斯早晨喝杯酒。
多练习，不代表科学。
固然对于英格兰本土锻练来讲，陈平如许横空出世让他们非常尴尬。但陈平的成绩就是这么牛，你不平不可。
“叮咚：恭喜带领球队进级，嘉奖‘根本练习纲领’。”
当然都是单对单的练习。没有关于战术方面的，认识方面的练习。
按照球员分歧的身材本质，有分歧的练习手腕。内里有如何科学的储备体能，如何科学的分派体能，如何练习球员的身材力量，如何让球员增加对抗才气，如何让球员增加均衡才气等等。
球员练习讲究的是科学。多练习、少练习都会有题目，科学的练习才是最好的。就如储备体能，练得太狠会伤了球员，练得太轻就没有结果。
以是陈平很等候体系这一次交给本身的技术。
“当然。球队进级，早晨去喝一杯？”
“好啊。”
“会好的。”
如何的练习才气够快增加球员的体重，或者是如何样的练习才气够快增加球员的力量等等。
进级对于他们来讲，美满是水到渠成。进级对于陈平和球员来讲就是早一场比赛、晚一场比赛的事情。
“根本练习纲领”？
“噢噢噢——”
“嘟嘟嘟——”
西汉姆球迷当然镇静。西汉姆看台到处都是条幅，上面写着“英，我们来了！”。固然明晓得本赛季进级没有题目，但西汉姆球迷的上座率一向都是英甲联赛之最。
如何增加肌肉的影象，如何加强根基功，都有非常详细的数字。过这个数字的练习，会让球员的肌肉颓废。而小于这个数字，就不敷以让肌肉影象。只要最合适的练习，才气够真正的增加肌肉的影象力，让根基功的练习达到最好的结果。
自从联赛杯冠军以后，对于陈平的吹嘘，媒体就没有停止过。
这是将来百年天下活动科学展的归纳。
度快的球员那么度不就更快了。
但讲解员不是。
不过陈平倒是非常沉着。别看媒表现在吹嘘这么短长，只要陈平的成绩略微不快意，这些媒体立马就会转变态度，对陈平口诛笔伐。
“陈，如何了？”
不平不可。
潜力点、气力点，陈平并不是很存眷。本赛季陈平但是汇集了很多潜力点和气力点。联赛杯冠军的时候，体系就嘉奖了两个潜力点和两个气力点。