榊原司从网带下哈腰畴昔，拉着球筐到了底线：“也不要跑了，站在六号位今后一步，一个一个接。”
球馆里只要那一个孤傲的身影在一遍一遍反复着同一个行动。
“好，停——！”榊原司放动手，从地上拿起文件夹，“读到名字的过来拿详细练习菜单。”文件夹内的夹子已经被榊原司翻开，在他手上的只要正式队员的九个详细菜单，其他二十多小我的练习菜单则整分解了一份。
榊原司挑了挑眉，似笑非笑的模样：“想接接看？那等一下一个一个都尝尝吧。”
周日：3v3内部对抗全部共同练习
排球部的社办离综合球馆不远，中间隔了一个宽约两米的长方形绿化带。除了网球部的以外，统统活动型的社团都在这栋楼里，排球部的社办在一楼，这是让榊原司很对劲的处所。
提着书包进了社办和已经到了的人打了声号召，进了里间的歇息室，在歇息室内换好了活动服和活动鞋，将东西放在贴有本身名字的储物柜里锁好。排球社办的储物柜都是暗码锁，为了庇护小我*和财务。
重重的击球声回荡在球场里。
榊原司有些黑线：“前辈，醒醒，这类球也不是一向都能发的好吗？如果我能如许发球，北川一中就不会老是万年第二了。”
九小我相互看了看，泷岛明苦笑了一下：“这类球要如何接啊？如果部长是发球的，他是不是能够一小我从0分发到25分？”
光靠榊原司讲，九小我还是有些半信半疑，不信赖九小我都没有一个能接到位的。佐藤彗立马就从歇息椅上站起来：“那还说甚么，走啊。”
榊原司弯下腰双手撑着膝盖盯着地板缓了缓，额上的汗水降落在地板上留下一些印记。抬手撩起活动衣的下摆，擦着流到下巴的汗，暴露的腹肌上都是带着反光的汗水。
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他最烦爬楼梯了。
刚走到楼梯口就听到了一声一声沉闷的击球声，迹部景吾走到了二楼球馆的入口。站在门口隔着玻璃看场馆里阿谁称得上是大汗淋漓的人，当真的神情，跳起来弓起的弧度、昂首击球暴露的脖颈和挥臂击球时标致流利的肌肉紧紧的抓住着人的眼球。
前面的八小我，除了根基功较为踏实的泷岛明双臂都碰到球但是没有传到位外，其他几小我全数接飞，球的力度大到有个球被接飞到了三号场的歇息处。
球下网了。
“不要拿错了，是针对你们每小我的短板制定的练习，比如说泷岛前辈的体力题目、击球题目和小林前辈上手传球到位题目。根本练习我已经分好组了，每周1、周五是佐藤、入江、长谷川；周2、周四是泷岛、东堂、名前。我和小林前辈会错开跟你们停止二传共同。”
佐藤彗集合重视力盯着飞来的球，他眼中的球在空中摆布来回的没有规律的飞舞，仅仅是一刹时球就到了他的面前。下认识的绷紧手臂，球却擦着胳膊从他身边飞了畴昔，连接球都不算。
周二：全部练习（体力、根本一传练习）二组共同练习
“一传的练习这一部分……”榊原司想了想，“你们是刚猎奇数是吧，你分一下组，先两人共同对打，练习达标是一组到一百五十个球后才气歇息，统共需求三组。另有这个……”
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“小林前辈想晓得？那也一起尝尝吧。你们九小我里有一个能接到位（接球并传到三号位），明天就不消练习接球了，能够在一旁歇息等下一个项目。”