首页 > 茶道师的烦恼 > 95.方♂到♂章,憋买!!

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主料

丁香(适当)

杏鲍菇(适当)

【以下摘自百度百科・红烧排骨】

调料:姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙[1]

做法

质料:排骨、火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱

做法六

干辣椒(适当)

3. 锅烧热插手橄榄油;

3.水烧开,放排骨,姜片,水开后放料酒,排骨变色后

做法二:

5. 洋葱炒到微软时插手茭白,开大火持续翻炒;

2、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦[1]。

3. 因有牛肉丝过油过程,需筹办植物油300克;

咸香

4、开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花便可[1]。

1. 将生牛肉按肉纹横切成4.5 厘米长丝;2. 用淀粉5 克、蛋清、江米酒6 克将牛肉丝浆好;

1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中撤除血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根摆布);

英文名

牛肉(肥瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

鸡蛋清:鸡蛋清富含蛋白质和人体必须的8种氨基酸和少量醋酸,能够加强皮肤的光滑感化,庇护皮肤的微酸性,以防细菌传染;别的,鸡蛋清还具有清热解毒感化;我国中医还以为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓朽迈。

花椒(适当)

牛里脊茭白洋葱红椒 青椒

酱油蚝油盐糖料酒橄榄油

做法:

生抽(适当)

5.大火烧开后转至小火渐渐烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;

制作关头:排骨挂上淀 粉后,要用旺炽热油炸,要烧下,多分几次下锅,如许排骨才炸得好。

1、锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净后沥净水备用[1]。

1.先把青菜洗洁净,农药多,洗洁净后泡一段时候;

做法:

8. 不断的快速翻炒;

9. 当牛肉变色时插手蚝油;

、炒糖。这是影响红烧成品色彩的关头一步。炒锅刷净放入底油少量,无需油热,直接放白糖1-3勺,小火不竭炒拌至糖熔化转至棕红色,糖液翻起棕红色泡沫,持续翻炒,半晌后泡沫增加色彩变浅转呈金红色,这时糖才算炒好。然后能够加水煮开再插手排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一声浇在高压锅里的排骨上;

分类

4.炒出香味后倒入少量料酒和酱油上色,掺入净水,插手盐和葱;

步调1

质料:排骨,姜,葱,香料(八角,茴香,□□,桂皮,草果,丁香,香叶),花椒(少量),盐,味精,白糖,料酒,酱油(老抽)。

做法一

质料:排骨,葱,姜,酱油,老抽(稍许),鲜酱油(稍许),绍酒4勺,花椒十数粒,八角一只,十三香或五香粉少量,冰糖1-2勺,盐适当。

4. 锅里倒植物油,烧3 成热,把浆好的牛肉丝滑散,捞出;

制法:

6. 另把植物油入锅内,上旺火,至五成热,放玉兰笋丝、姜、葱丝、酱油,煸炒,倒入鲜汤15毫升、牛肉丝、江米酒,中火烧2 分钟,加味精,用水淀粉挂芡即成。

料酒(适当)

红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,光彩金红。男女长幼人都可食用。适合于气血不敷,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

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