陈青云跟从陈爱民学习华医多年，熟知人体的各个脏腑、经络、骨骼，但对炼精化气、炼气化神、意守丹田、内息运转等内容一时难以接管，这但是完整倒置认知的事物。
现在听到白云子的报告，有些内容与武侠小说中的内功仿佛有些类似。陈青云没有练过武功，但他看过花港作家写的几本武侠小说。记得最短长的工夫是甚么《九阴真经》、《九阳神功》等，与白云子所说的清微诀仿佛没甚么分歧。
修练的目标是全方位的：磨炼身材强度、拓宽经脉、在丹田内斥地气海、晋升机体力量。
第十二天，陈青云从白云子眼中看到了一种不舍的情感，他不解地望着白云子。此时的陈青云，完整将本身还要回家、还要上学的事情抛开脑后，全数心机都用在修练清微诀的方面，也没有感遭到时候的流逝。
陈青云的活动范围就在太和观与道观中间的草地，固然此地花草富强、香气浓烈、落拓喧闹，但白云子不让陈青云进+入草地外的树林中，只是奉告他，如果想体味紫微山，必须等他修练清微诀到大成境地。也就是说，陈青云能够第二次进+入此地，才气体味此地的奥妙。
听白云子的解释，陈青云感受有点像武功讲座。他并不喜好武侠小说，也从未浏览有关武功方面的知识。青浦镇的陈家有习武之风，但陈青云却从不参与，家属内每年都停止把式会，时候在双抢以后，每次都是持续几天，几近统统的青少年都守在祠堂看别人耍把式。但陈青云只看过一两次便再也没有兴趣插手，他以为这类舞刀弄枪的活动没多粗心义，纯粹是小我的好勇斗狠。
陈青云没有悲观，再次意守丹田，又感遭到一丝气味从丹田中产生，被意念捕获到，这丝气味再次向手太阴肺经流去。此次陈青云接收经验，将意念紧扣这丝气味，一点点渐渐地挪动，不敢有涓滴粗心。
“信赖你能再来，我在此等你。出去后，毫不成将此地的事情向外人陈述。”说完，白云子大袖一挥，一道白光卷住陈青云。
小碧依偎在青云的脚下，湛蓝的眸子望着青云，一样是一副不舍的模样。
白云子安然回礼。
白云子取过陈青云的背包，将陈青云的东西全数倒出来，用一个玉盒装上全数灵果，放进背包中。“青云，你要记着，灵果只能保存在玉盒中，如果灵果的气味被修真之人或妖妖怪怪得知，会有大费事。”白云子叮咛陈青云，随后奉告他这些灵果的服从以及用法，然后又取出一卷帛书：“这是《扁鹊医经》，你有华医根本，拿去参悟，能够济世。《扁鹊医经》中的功法，你也能够参悟，对修练清微诀会有很大的帮忙。”
清微诀字有一万多字，此中有一千多字为运功口诀，其他为口诀的解释，通篇晦涩难懂。白云子让陈青云边了解，边强记。一天的工夫，陈青云便已将清微诀熟记在心。第二天的学习陆地高涨倒是简朴，白云子教好根基步法和口诀后几次树模，一天内便根基把握了陆地高涨的步法，实在与当代的短跑辨别不大，关头是呼吸的共同。至于陆地高涨的后续功法神行百变和腾空渡虚，白云子只是简朴地向陈青云先容了一下，不要求他修练。
就如许，丹田的气味一次又一次地被意念捕获并送往手太阴肺经，每次都在经脉中消逝。修练了一整天，丹田中的气味也没走完这条经脉。
陈青云的内心更是非常的难受，短短的十二天，他与白云子建立起了很深的豪情。想到下次再回到此地，需求三十年的时候，并且可否返来还是个未知数。想到这些，陈青云很伤感，满肚子的话语，不知说甚么好，只是含着眼泪，双膝跪倒在地，向白云子叩了三个头：“师父，你保重，我会尽力，我还要来！”