但摄生者想要筑基胜利，就得积储非常充盈的天赋精气，是以，即便是在白日复苏的时候，也要保持心无邪念。
但从下士表情冲破到中士表情，却可遇而不成求，这需求一场大造化，一次奥妙的顿悟才气实现。有多少摄生者和打通任督二脉的武林妙手，破钞数十年时候都得不到如许一次顿悟。
说到斋戒，马川除了那次和金灿等人吃过一次烤肉外，数年未沾荤腥。这并不是因为他呆板，要严守戒律，而是不得不为。高阶摄生者，身材已经很安康，不需求肉食来弥补营养。特别是将摄生功法练到七重今后，就要以修心为主，这时沾荤腥，便会影响表情。
在马川看来，七魄就是心中七个诸侯国的军队，三名主帅拜别，剩下庞大的溃兵，非论甚么军队打仗这些庞大的溃兵，都会遭到影响。
现在闭关，首要目标就是积储更多的天赋精气，打通玉枕穴，筑基便算胜利了，前面的过鹊桥只是水到渠成罢了。
普通筑基气通任督二脉，是先要让灵台上的透明兵力达到一个旅以上，也就是达到中士表情，才有掌控抵挡住筑基时叛变的欲国兵力。
辟谷丹颠末炼制，包含的意志微乎其微，用来辟谷也勉强够了。
不过辟谷术，是筑基境以上的修真者，才气修习的根基神通。身为摄生者的马川想要辟谷，天然只能服食辟谷丹，固然比起真正的辟谷术要差一些，但也比斋戒强。
用此种体例筑基，必必要表情达到下士顶峰状况，差一点都不可。还需求春秋在四八韶华之前，身材处于畅旺期间，二者缺一不成。
幸亏筑基的体例中，有一种在筑基时，操纵内心的苦战，在战役中来冲破表情的体例，也算是一种捷径。既然是捷径，天然前提刻薄，并且风险大增，蒙受心魔反噬的机遇无穷增加。
临到筑基，马川暗自光荣当初因为盘坐，修习了初级盛神术，不知不觉把身材的天赋精气，给心中的军队做给养了，因此没能练成内功。不然现在还要先自废内功，才气顺利筑基。
但要打通玉枕穴，所需求的天赋精气，何其庞大。幸亏马川芳华幼年，身材正处于畅旺期间，并不需求借助养精益气的丹药，只要保持心无邪念便可，颠末一段时候，就能积储充足多的天赋精气。
两边一交兵，马川感到下丹田中，暖流的蹿动比起以往更加频繁，满身如沐东风，畅快淋漓的感受油但是生，毛孔天然舒张，如腾云驾雾。又好象坠入爱河的情侣，你侬我侬，如胶似漆，温软如玉，心猿意马，各种感受纷但是至，难以名状。
即便马川借助武侯祠充沛的愿力，省却了数十年的渐悟之功，使表情达到了下士顶峰状况，也就是灵台上具有四百九十九名透明兵士。但想冲要破到中士表情，他也不晓得何时能碰到玄之又玄的顿悟。
马川自是达到了这两个前提，以是现在下丹田三寸的处所，正产生着一场惨烈的战役。欲、喜国兵力如潮流，前赴后继，不竭打击要点，靠近一个旅的透明兵力则死死死守。
非论是意通，还是气通任督二脉，终究目标都是让身材由后天变成天赋，后天呼吸转化为胎息，各方面都会有奔腾性的晋升。但气通任督脉比意通任督二脉，有个非常大的辨别，那就前者一旦胜利，寿命可达三个甲子，而后者虽能冲破两个甲子的限定，却不及前者。
想要保持一段时候心无邪念，实在并不轻易，除了闭关静坐外，还要辟谷。
马川盘坐在偏殿中的蒲团上，眼睛似闭非闭，双手掐着子午扣，面色还算安静，但下丹田处，倒是一场惨烈的攻守战。