在独一的两种科学解梦的体例里，弗洛伊德以为梦能够被科学地体味。从定性的角度上来讲，弗洛伊德的观点是精确的。确切，梦并非混乱无章，而是有其科学要素的。但是，在详细研讨梦的时候，弗洛伊德的几个做法明显超出了科学的范围，科学性从而变得有些亏弱。
另有一个24岁的女孩子，单身，做文秘事情。她抱怨本身的老板恃强凌弱，令本身难以接管；别的，她也感觉本身难以找到朋友。我们通过耐久的研讨发明，如果一小我交不上朋友，是因为他想节制别人，并且如许的人还只体贴本身，他独一要寻求的目标便是本身的优胜感。如果没有猜错的话，她抱怨的老板应当也是这类人。
实际上，如果一小我喜好与别人合作，那么这小我常常就会很悲观。“我们在那儿待了一分钟，然后又调集起来，缓慢地跑到汽车上了。”至此，我信赖，这个女孩一向乐于合作；正因为如许，她才感觉，本身应当更高大一点。
那么，接下来，我们研讨就寝中，心灵是如何面对这些题目的。在梦中，我们要面对的不是全数环境，并且本来以为毒手的题目，在梦里看起来，也会感觉轻易些。以是凡是来讲，白日感受毒手的题目，在夜晚的梦里能够会变得轻易措置。
我们在用科学剖析梦之前，有很多新式的对梦剖析的体例。固然这些剖析体例存在很多错误，但我们仍需予以正视。因为这毕竟是人类在体味梦时所做的一系列主动尝试。毫不夸大地说，我们明天能够科学地剖析梦，某种程度上来讲，是对新式剖析体例的担当和生长。
实际上，早在我25年前决定研讨梦时，就发明必须走出弗洛伊德的思惟体系。因为我看到，梦境与糊口并不对峙，实际上与实际的行动和表示是分歧的。比如说，一小我在白日希冀实现某种优胜目标，那么他在梦中要处理的还是这一个题目。以是，做梦的人实在与白日要寻求的目标是一样的，都是为体味决必然题目。从这个意义上说，任何做梦的人都有埋没的目标。
近似于这些题目，会让我们分歧程度地在梦中寻觅答案，以保持本身肯定的糊口体例。普通环境下，一小我糊口在社会中，需求支出本身的尽力，才气够获得必然回报，这是通例体例。但如有些人想获得大笔的款项，但又不想遵还是规体例去做，那么他能够会想到在打赌中赢钱。或许他也会想到能够输钱，但他的确太想暴富，那该如何样呢？
恰是因为弗洛伊德在剖析梦中存在这些没法躲避的题目，我们才更加感遭到，应用个别心机学对梦停止剖析的需求性和首要性。
1．加强糊口体例。
“但我还是尽量及时赶到，搭上了电梯。电梯下到一个约莫有10英尺深的矿坑里。我们想不走出去的话，必然会被毒气毒死。”现在，她描述的是一个伤害处境，大部分人都惊骇某些伤害，以是人们在伤害面前遍及不是非常英勇。但她持续说：“我们最后全数安然无恙地出来了。”从这个景象里，我们能够看出，她很悲观。
我们接下来再回到她的梦里：“当时另有几小我同我坐在一辆车上。”看来，她的确是个喜好合作的人，比如说，从她喜好和别人在一起便能够看出来。“我们一向开，到一片树林前才泊车。大师都下了车，跑进林子里。大部分人个头都比我大。”如果我们留意一下的话，便能够发明，在这里，她仍然重视到了大小的差别。